Vous cherchez un moyen de tirer parti du printemps qui revient tout en gardant une bonne forme physique ? Rien de plus facile : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Courir, lancer et sauter... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux capacités naturelles de l'être humain. Les courses se déclinent en courses de fond (du 5 000 mètres au marathon), de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) ou encore d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple). Les épreuves de lancer se répartissent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de javelot, de marteau, de poids... Enfin, lors des épreuves de saut, les participants cherchent à franchir un espace horizontal (triple saut et saut en longueur) ou vertical (saut en hauteur et à la perche) de plus en plus grand.

' Plus loin, plus haut, plus vite ' : la devise olympique reflète assez bien la volonté des athlètes de toujours aller au bout de leurs limites. Les records enregistrés en compétition par l'Association internationale des fédérations d'athlétisme (IAAF) le montrent bien. 6,16 m, c'est la hauteur d'un immeuble de deux étages. C'est aussi le record du monde de saut à la perche détenu par Renaud Lavillenie depuis 2014. Florence Griffith-Joyner détient le titre de femme la plus rapide du monde depuis 1988, elle avait alors établi le record du 100 mètres à 10 s 49. Le lanceur de marteau Yuriy Sedykh a réalisé en 1986 la meilleure performance enregistrée à ce jour, 86,74 m. Enfin, le marathon de Londres de 2003 a vu Paula Radcliff battre le record du monde de la discipline, parcourant 42,195 km en 2 h 15 min 25s.

Seul un entraînement rigoureux fera de vous un-e bon-ne athlète. Les infrastructures de la liste ci-dessous permettent de s'entraîner à Fresnes. Voici plus de détails sur ces infrastructures :

• Stade De La Paix, 64 Avenue De La Paix :
• Stade D'Athletisme.
• Stade Gaston Roussel, 12 Avenue Du Parc Des Sports :
• Aire De Saut En Longueur.
• Piste D'Athletisme.

Par ailleurs, un club de la FFA (Fédération française d'athlétisme) est implanté dans votre ville. En 2014, 97 Fresnois étaient adhérents à la FFA, parmi lesquels un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 56 et 41).

Toute l'année, de nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées sur tout le territoire. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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